Demokrati er noget, vi træner – og du er inviteret med

Demokrati og demokratisk deltagelse kommer ikke af sig selv. Demokratiet opstår, når vi deltager – og det bliver stærkere, når vi lytter, samarbejder og tør være med.
Men som alle andre færdigheder kræver det øvelse.

Viborg Bibliotekerne tilbyder dette efterår to træningssessioner i Demokrati Fitness:

Tirsdag den 28. oktober kl. 9.00–9.30: Empati
Empati er evnen til at rumme forskellighed og vække forståelse hos andre.
I et demokrati skal der være plads til os alle – også dem, der er anderledes end os selv. Empati hjælper os med at sætte os i andres sted og forstå deres valg og ord. Det er et socialt redskab, der styrker vores relationer og skaber dybere forbindelser i fællesskabet.

Tirsdag den 4. november kl. 9.00–9.30: Mod
Mod er evnen til at deltage, være sig selv og turde tage ordet.
Vi skal turde stå ved vores idéer og føre dem ud i livet. Med mod tør vi gå forrest og forsvare vores værdier. Når vi er modige, kan vi gøre en reel forskel – for de sager og mennesker, vi tror på og holder af.

Demokrati Fitness består af 10 muskler – holdning, aktiv lytning, empati, verbal selvtillid, uenighed, kompromis, mobilisering, aktivist, nysgerrighed, mod – som alle er med til at styrke demokratiet i praksis.

Det handler ikke om politiske holdninger, men om, hvordan vi møder hinanden i hverdagen.

Gennem sjove og aktive øvelser træner vi demokratiet – muskel for muskel. Alle kan være med.